ダイエット記事であるあるなのが
甘いものへの誘惑！
みたいなやつ。
私は甘いものより、何倍も
しょっぱい誘惑に
負けている。
塩味が好きなのだ。
塩気が欲しくなる人の体の状況は
カルシウム・ミネラル全般不足
鉄分不足
子供の時から貧血
今も病院でもらった鉄剤を時々飲むから
当たっているのだろうな。
お菓子で補給じゃなく、食事で補給しないとだし
サプリも検討すべきかもしれない。
この時は、ポテチの代わりに
レンチンした焼き芋でしのいだ。
私にとっての誘惑は
いつも
しょっぱいもの
甘いものは好きだけど
誘惑なら勝てるのに・・・。
