仕事しながら勉強することは難しい？
日本語教師能力検定の勉強中の私。
「勉強する」という新しい習慣を取り入れることは
決して簡単じゃないことを実感しております(;'∀')
そもそも人は、「変化する」ことが「苦手」なんです。
脳みそが新しい習慣を取り入れるまでには時間が必要。
みんな気づいてない？！盲点
すき間時間を上手に活用することや
通勤時間にできる方法
出勤前、就寝前の時間のやりくり・・・
気が遠くなる～～～涙
新しい習慣を取り入れることも
モチベ維持するのも
実際、勉強する事自体にも
当たり前すぎて忘れてない？？
それが「体力」
体力ってホント、バカにならない！
モチベも勉強するのも「それ」でできている
モチベ＝やる気とか
勉強する意気込みとか
実際に脳みそ使って勉強する事って
体力が必要！
私は、まだ体力が万全じゃなくて
疲れが早く来てしまう・・・涙
楽しい事してても疲れやすいからこそ
気づけたことですが・・・
賢いスケジュールや、
すき間時間活用は
気力も体力も必要なんです！
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私が今勉強中の試験は、
合格率が3割前後。
独学合格となると険しい道のり・・・
でもコツコツ継続して、
確実に前に進むこと
知識は蓄積されていく・・・
私が意識するのは
- 睡眠を大事にする事
- 運動をそこそこする事
- 集中して机に向かう時間の質を意識する事
デス。
まとめ
勉強を、ルーティン化してガチガチに
一日の流れに組み込むほうが楽な人もいる
私は
メリハリ型で継続がいいみたい。
例えば・・・
平日なら
用語集を読み込む
簡単な一問一答形式の問題集
など、お風呂上りやランチタイムを活用
週末は
午前、午後ともにがっつりと知識補給。
毎日10分でもタッチしておくことで
記憶確認する手間なく、
前に進み続けられる気がします。
無理してまとまった時間を勉強に充てなくても
自分のペースで、地道に前に進むために
体力づくり
頑張りましょう
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