今月思いのほか忙しく
気づけばもう2月も終わり。
怖すぎる。月日の流れ。
ダイエット食事日記
同僚とランチで、おいしいと評判の
ピザ。
お菓子食べたり、外食続いたりで
食事量をセーブ。
最近、朝はパン。
でた。間食。
和食なのがせめてもの・・・救い。
サイズは、一口サイズ。
苦い濃い緑茶と一緒に。
家族の残りの菓子パン(怖)
大きすぎるいちご。
とりあえず、週末はカレー率100%
週末はずっと勉強してる・・・。
やっぱり間食。先日たべた一口饅頭の続き。
・・・と、巨大いちご。
ほんと、ダメだわ
反省しかないです。
実は、最近「アポロ」っていうチョコにはまって
チマチマ食べちゃいます。
コンビニで見ると買ってしまう。
忙しさにかまけて、
たまにヨガしかやってないし。
雨だの激寒だので動けておらず。
外食だのカロリーだの。
あすけん記入も体重計測も
さぼってた。
しっかり反省して
落ち込んでやり直すしかない。
別に、誰も痩せろって言ってない。
自分が痩せたいだけだもんな。
私次第だもんな。
まだワールドツアー中だったの?!
くそ忙しいのに新曲リリースしてくれたTWICEちゃん。
どんどんかっこよく引き締まっていくジヒョちゃん。
かっこよすぎる。ヘルシーボディ。
憧れてきた♡
反省しろよ←