めちゃくちゃいいぞ！ZOZOMAT

無料＆アプリからポチで申込

気になる靴があったけど、

ネットで買う勇気がないと悩んでた時

目に入ってきた

ゾゾマットの文字。

無料？？

ならばと単純な私。

ポチッとして

忘れたころに届いた。

ゆうパックで到着

届くまで結構時間かかった気がする。

2週間とか？

早速開封～

つるつるした厚紙。

足をここに乗せて

アプリの指示に従って

計測するだけ。

注意事項①

注意事項②

アプリの計測タブから計測できます。

片足ずつ乗せてスマホでスキャンするだけ。

声でも動画でも指示があるので

従うだけで、簡単です。

計測結果はどんな感じ？

ちょっと恥ずかしいんだけど・・・

私の足はこのような結果に。

脚のタイプまで出してくれます。

私は日本人に一番多いらしい

エジプト型でした。

左右差など詳細情報まで見れて

自分の足について知るのって楽しい(笑)

計測がうまくいかない人もいる

私も第一回目失敗しました(笑)

最初にいくつか登録が必要なのですが

それを空欄にするとダメっぽい。

適当でもいいけど、

入力は全部したほうがいいみたい。

「左右の登録完了しました。」のあと、

質問など、ちょっと時間ありますので

そしたら、成功かな。

失敗すると、

足の詳細情報が出なかったり

お勧めの靴が出てこなかったりします。

とはいえ、

すごく簡単なんで

撮影し直しになっても、

平気です。

私は楽しすぎて、

家族の足みんな登録しました(笑)

ZOZOTOWNで家族の靴も買えちゃうわ♪

まとめ

サービス始まってずいぶん経過しているので

もう知ってる方も多いですよね。

今更感、すごいんですけど(笑)

靴のために取り寄せてみようと思ってみたものの

楽しすぎる計測体験でした。

（社会見学かい）

ちなみに、

分析の正確さはいかに？説

ネットで色々見てみましたが

意外としっかりした結果のようですよ。

（伝聞）

自分の感覚では

甲は高い方だし、

幅はやや広め、

だと思っていますが、

計測結果は

幅も甲の高さも標準でした。

無料ですし、結構楽しいので

是非やってみていただきたい。

でも・・・

お勧めするなら、

「その結果から

お勧めされた靴で

成功してからにして」

という声は・・

まぁまぁ・・・

ごにょごにょ

TWICEコンサート全滅で落ち込む最近と食事

くそ～っ。TWICE強い

タイトル通り

TWICEのワールドツアー全滅しました。

新参者なので先行も3次枠しかないし

そのあとのチケボ先行と

最後の抽選枠と3度。

全滅

落選したけどグッズ買ってる人もいたり

楽しみ方は千差万別だなぁ～と。

よく考えたら彼女たちは海外アーティスト

日本各地でのコンサートはしないか。

毎回こんな激戦だとコンサート参戦は相当厳しい？

生TWICEちゃん見てみたいな～

（夢のまた夢）

そんな最近の食事

最近なぜかお腹の調子がすこぶるいい。

何してて調子がいいのかわからない・・・。

週末の定番メニューになってきたカレー

カレーは野菜も沢山取れるけど、

油が多くなるので、ちょっと考えたい。

（けど、楽が勝つ）

今週はキノコ系を多くとれた気がします！

今週は運動ほとんどしてませんでした。

いつもここに出してる食事は夕食です。

メインになりがちで一番量が多い食事。

朝食と昼食で量とPFCを調整中。

それでも全然難しいけどな・・・(;'∀')

資格の勉強再開しました

社会人の勉強再開

去年の夏以降休んでいた勉強を再開！

毎年10月に試験があるのにもう4月。

半年で間に合うのだろうか

日本語教育能力検定に挑戦

試験受けようと思ってから2年目？なので

テキストも何周もして

少しずつ分かることも増えてます。

出題範囲がとても広いうえ、

聞きなれない用語も多くて

「理解」することが独学だと難しいです。

最近は、

この試験対策ブログや、

YOUTUBEチャンネルを参考に、

理解を深めてます。

少しずつ要点がつかめてきて、

文明の利器に感謝！

ヽ(^o^)丿

学ぶことは楽しい

日本語教育・・は、合格率3割くらいで

一発合格できる人は少ないのかもですが

何か目標を持つことや、

知りたいことを知る過程が

楽しいです。

日本語だけじゃなくて

ダンスのコピーもそうだし

TOEICの勉強も同じ。

韓国語もやりたいけど時間ない(笑)

ゼロから時間かけて

完成させていくのって

楽しい。

私の場合は

どれも並行して継続する

バランス感覚がないので

偏るんだけど・・・。

マイペースにいきます

土日1日がかりで勉強する日もあれば

まったく何もしない日もありますが

自分のペースでじっくり進みます。

稼ぐ方が大事だし、健康も大事だ。

通勤電車内でブログ読んだり

昼休みにデスクでYOUTUBE見たり

すき間時間を活用することもできる。

モチベ維持が課題かもしれませんね。

怒涛の4月が始まった！最近の食事

3月が無事に終わり、

4月が始まりました。

土日で始まったので、少しボケ気味な月曜日。

職場にも新しい仲間が増えて、

新しい風と活気を感じます。

そんな最近の食事

母と中華ランチしてきました

ランチのコースを食べたので

夕食までお腹一杯で

夕食は少量のお茶漬けに。

無印で購入したプレート

ダイエット中の量の目安になって

助かっています。

美味しいパンやのバゲットの朝食

たまにはパンもいいです。

忙しいおかげで、職場での間食を慎めて

良い感じ。

ですが、やっぱり疲れていると

中々体を動かそうと思えず・・・

体が凝り固まる感じもあるし

最近は気温の高低差もあるし

風や雨で頭痛も増すので

ヨガやフォームローラーでコリをほぐすことが

多かったデス。

そんな4月の始まり

デーツを取り入れてみる

春めいてきました最近の食事

久しぶりに１日おきくらいで

ギリシャヨーグルトを朝食に。

果物の果糖は朝食の時間帯なら

脂肪になりにくいそうです。

バナナの糖質も朝のエネルギー源になるし

ギリシャヨーグルトは高たんぱくだし

果物の酵素も期待しております。

デーツのドライフルーツ

見た目は好きじゃないんですけど

（グロテスクじゃない？）

程よく弾力があって、

甘みもしっかりしていて

結構おいしいなと思って食べれています。

1日３個くらいまでに

おさめるのがいいらしく

一応、2個(笑)とってます。

ギリシャヨーグルトは酸味が少ないので

酸味苦手な私でも食べやすい。

でも、

やっぱり無糖ヨーグルトは無味すぎて

最近小さいはちみつ買い足した。

まだ肌寒い朝も多いので、

寒いときは

暖かい紅茶またはスープを飲んで

体を冷やさないようにしています。

外食続きの先週

先週はとにかく

カロリーオーバーしがちだったんですよ。

外食が何度かあったり、

スタバでお茶する機会が何度かあったり

数日で痩せないように、

数日では太らないので

慌てずゆっくりと取り返そう。

話は変わって

TWICEのワールドツアーのチケット

応募しました～。

set me free　かっこいい！

ミナがかなり痩せてない？？

気のせい？

ジョンヨンもどんどん体重が戻って

キレイになっていて

進化がすごいTWICE

（私は全然痩せないのに←）

抽選なので当落どうなるかわかりませんが

当たったらいいな～。

楽しみです。