週末だけが楽しいkokoです← 最近栄養グラフ見てると、どうしても 糖質と脂質が気になって、工夫しています。 朝食とるのは習慣化成功！ 一か月で二キロ減、成功した！ ご褒美は美容院 朝食とるのは習慣化成功！ 朝食もとらない日が当たり前だったけど 毎日と…