kokoのあしあと

Life is carnival. HSE型HSP元アロマセラピスト。ダイエット10キロ減を目指す、時々美容、時々アロマ、時々おでかけ、資格勉強、HSPについてなど。

急に冷え込んだ一週間

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今週はとても長く感じた・・・

最近新しい業務が増えて、いきなりすごく忙しく感じたから余計。

しかも、最近と思ってたらもう覚え始めて2ヶ月たってた←

 

そんな最近の朝ごはん


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もう朝は暖かいスープ系が飲みたい。

体もあったまると、目が覚める気がするわ。

そしてゆで卵をあえてやめてみたりしてる。

朝をもっと軽くして、代わりにスープ。

でも意外とお昼までお腹好かないことに驚いてる。

 

 

夜ご飯は相変わらずのボリュームですが

最近、無料あすけんさんの点数は割と高めで安定してきています。


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急に冷え込んで、気づくとあまり水分を取れていないな。

オフィスは暖房がすごく効いてて暑いくらいなんだけど

暖かいものか、常温か迷う温度で・・・

ホットにすればいいんだろうけどな・・・

で、結果、常温のお茶が全然進まないっていう笑

 


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さて。今週もお疲れ様でした。

最近、帰りに会社近くの公園でボッと過ごしてから帰宅した日

月がとても綺麗でした。