さぼりにさぼった
三食の食事記録。
反省も必要なんで、ちょっと頑張ってみるか。
朝ごはん
今日は珍しくナムル。
ニンジンやもやしのナムルはオイシス。
お昼は昨日の残りのサバの塩焼きをメインにした。
ご飯に梅干しをちぎって。
夜はナポリタン?ミートソース?スパゲッティ。
実はトマトソースは嫌いです←
昨日の反省を生かして、
今日はサラダ相当食べました!
(笑)
意外と食べられるものだなぁ・・・
デザートが来ちゃった。
今日が期限なので、美味しくいただきます^^
一食食べたもので、できた
脂肪じゃないのだから
この分は、これ以降の過ごし方次第ということだな。
あぁ・・・