連休中に再び毒だししてきました
今回選んだハーブは前回以上。
選んだハーブで今の心理状態や疲れ度、体の弱っているところが
バレバレなので
種類が多い時点で、抱え込んでいそうだと自分で悟りました笑
よもぎ蒸しで、全身あっためてから
カッサに入ります。
今回は新しい漢方ハーブってものを取り入れたそうで
そちらを試すことに。
やられる側としては、違いは特に感じないw
ただ、そのオイルを使ってカッサをすると
その成分が毛細血管に取り込まれ、体を巡ることで
良くなるんだそうで、いい結果を出してくれると評判のオイルとのこと。
それは精油と同じ仕組みなんですねぇ
前回優しくしてくれたのに、今回は強め
ハードボイルド
リアクションできないくらい
痛い
首にめっちゃ出るのは、よろしくないようですね
疲れ、ストレス、考えすぎ、
肩こり、寝不足
ちょっと最近職場で色々ありまして
ストレス感じてました。
考えすぎて、夜眠れなかった日もあったと思う。
肩凝りすぎて、鎮痛剤を飲んだ日もあった。
カッサは
すべてお見通し
よもぎ蒸しってね、暑いんですよ
驚くほど、汗が出るの
引くほど。
足元が水たまりになる程、汗が出るの。
40分入るんですけどね、温めたい一番はお腹、子宮あたり
一番効果のある体操座りみたいな姿勢が定番ですが
まっすぐ座ってみたり、前に座って背中の方をあっためたり
色々動くように言われた後、ラスト10分は潜ります。
新しいマントがよもぎ色すぎたと大笑いするオーナーさんが
私が自己鍛錬を（w）しているところを撮影したいというので
撮ってもらった。
なんか、ストレスもあって弱っているのもあり
客観的にみても、背景色はグレーにしたいなと思った。
なんとなく、ネガティブなオーラ発動してるわ。
拷問じゃないので、安心してくださいねw
連休がこのタイミングであってよかったと思うほど
ちょっとストレスにやれてましてね。
上手に考え過ぎを止める方法を
教わった気がしました。
いっぱいデトックスして。
毒だして。
思考の毒も出して。
水もいっぱい飲んで。
酵素ドリンク、初めて飲んだけど美味しかった。
酸味のあるベリー系の味。
ざ、開放
きめては
ま、いっかぁ
なんとかなるわ
最後に
死ぬこと以外、かすり傷
