彩り豊かに自分らしく

一つずつ自分のペースで目標達成を叶える日々を綴ります。

【ぐうたら女子のダイエット日記】ハロウィンと塩分

こんばんはー

ハッピーハロウィン🎃

 

 

 

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って、、画像さがしてたら

 

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サンリオキャラクターのハロウィン発見

ヤバすぎる。か、かわいい。

 

今日も相変わらずな朝ごはんと弁当ランチ

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久しぶりにオクラ登場しました。

 

えすけんの未来さんもハロウィン仕様

かわい笑

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最近、ここ数日、

 

すごい塩分欲しいんです。

 

で、塩気があるスナック菓子とか、せんべいを

食べてしまってます!!!

 

でも、なんかソワソワして。

一応個包装になってるものを選んでますが、、、。

 

夜も食べてしまってー泣

 

泣いても仕方ないんですが!!!

なんでかなーと思ったら、なんか塩分欲しい時は

水分が足りてない時とか、血圧がどうのこうの。

 

あ、、、

水分不足は自覚あり。

 

なのでー、明日から水分気をつけます!