彩り豊かに自分らしく

一つずつ自分のペースで目標達成を叶える日々を綴ります。

【ぐうたら女子のダイエット日記】やっと気づかれた!

こんばんは!

 

 

 

今日はこんな感じで。

 

 

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夕食は、野菜と豚肉の焼きそばと、もやしたっぷりのワンタンスープ。ゆで卵も!

 

今日はたくさん寝たはずなのに、

夕方に眠気に耐えられず(_ _).。o○

ポッキーを5本食べました!笑

 

 

 

 

 

そして、今日のあすけんの結果

 

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ビタミンはサプリで適正数値になってます。

タンパク質は卵と、やきそばの豚肉かな?

でも、適正数値の60くらいを目指してるけど、

惜しかったー。

 

 

そして今日は、仕事帰りにジムにいったら

トレーナーさんに、

 

あれ?痩せた?

 

と、聞かれましたぁ!(^O^☆♪

 

ほんと?って聞いてみたら

 

後ろ姿が、、すっきりしてきた気がする!

 

って。

 

先日気づいたらパッと体重が落ちて、

自分ではどこがどう減ったのか見えない。。。

 

と、がっかりしてたんですよ。

 

でも、地味にスッキリしてきてるみたい!

あー、嬉しい。

 

 

では、今日も早く寝て明日も頑張るー!

 

お疲れ様でした!