彩り豊かに自分らしく

一つずつ自分のペースで目標達成を叶える日々を綴ります。

【ぐうたら女子のダイエット日記】TWICEカムバと月見バーガー

 

 

 

 TWICEカムバックしたねぇ~~

YOUTUBEでチャンネル登録しちゃったくらいです。

韓国では色々な音楽番組に出演しているのかな、たくさん動画が見れて

どれも素敵。

 

 

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 ミナちゃん、早く元気になって活動再開できますように・・・。

でももう以前からですけど、韓国アイドルのハードスケジュール問題。

彼女たちも人気がある分大変なんだろうなぁ・・・

忙しい時は心を亡くすと書くとおり、気持ちが落ち込みやすくなると思うから

元気で明るい彼女たちのパフォーマンス、楽しみにしております!

 

 

さて、記録するといいながら、していない食事記録。

 

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 こんな感じで、食事に関してはヘルシーに手弁当に麦茶。

仕事中の間食はほぼしなくなって、ヤクルトとブラックコーヒーで

便秘知らず、とても快調でございます。

 

今月は連休が二度ありましたけど、なんだかだるくて、ジムの回数が激減。

これではまずいな~って思いながら、気持ちを切り替えて今日は行ってきました。

 

私が通うジム、なんだか人の入れ替わりが激しい気がする。

入会当初いた人たちのほとんどがいなくなって、雰囲気も少し変わったような。

でも一人黙々とやるだけなので、関係ないのですが。

今日は最近入ったであろう、明るくて若い男性の方に、久しぶりの人は

アラームがなるんですけど、久しぶりなんですか?って笑顔で話しかけられて

すいません~~いつも行かない時期と、まめに通う時期と波ができてしまって・・・

t言い訳してしまった。

 

ぜんぜんいいんですよ~続けることが素晴らしいですから!って

笑顔で励ましてくれたのが救いでした。

 

そんなこときっと誰も気にしてないと思うけど、自分の中では

やらかしたな~って罪悪感が出来て、余計いきにくくなったりしませんか?

 

 

自分の中のちょうどいいペースってのがいまだにつかめず

大波小波の今日この頃です。

 

 

 

 さて、今日は調子に乗って!

大好きな月見バーガーのチケットをもらったので、行ってまいりました。

いや~久しぶりの月見。

マクドナルドで季節を感じるのは、月見とグラコロ

 

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 おいしかったですよ。

クーポンチケットが普通のやつ限定だったので、ほかの二種類は選べませんでしたが

もうお腹いっぱい。夕食飛ばそうかと思ったくらい。

 

 

これは、あすけん未来さんに怒られるやつやな。

わかってるけど、未来さんの反応を今夜の楽しみにしよう←M気質?

 

 

TWICEメンバーの美ボディを少しは見習えよ・・・