彩り豊かに自分らしく

一つずつ自分のペースで目標達成を叶える日々を綴ります。

【ぐうたら女子のダイエット日記】スマホとスマートウォッチを組み合わせたら可能性が広がりそう。

またまた買ったばかりのスマートウォッチについて

まだ使い出したばかりで

発見が多くて、今日も一つ発見したのでシェアします。

 

 

以前、仕事でスマホ歩数計で記録することを勧められたときから

よくチェックしているアイフォンアプリのヘルスキット

時計を身に付けるようになってから毎日みてるのですが

アプリを開くとこのような画面があって

 

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マインドフルネス以外のところを開けると

データが記録されてるんですね。

昨日までは深く考えないで、スマホ持ってるからだろうとしか

思ってなかったのですが・・・

 

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ふと今日どこからの情報が反映されたのか見てみたら

あ・・・前から食事記録しているあすけんのデータも、

最近時計と一緒に取り込んだマークジェイコブスのアプリのデータとも

同期していた〜!

 

 

 

マークのアプリで設定を見てみると

 

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ちゃんとヘルスキットと同期させていた(無意識に設定してました)

 

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アイフォンアプリのヘルスキットの歩数計データは

マークのデータとは誤差がすごいんですが・・・汗

設定を確認すると、あすけんのデータが優先されて反映しているようです。

 

が・・・どうやったら歩数をマークのデータを優先してくれるのか

わからないままでした・・・

 

 

 

実はあすけん、色々使ってみて栄養のことや

日々の栄養バランスのことなど、わかってきたし

有料会員はやめようかなぁって思っていたのですが・・・

もう少しこれらのアプリを駆使して管理に役立ててる工夫が

できるかもしれない?と思えてきました。

 

 

色々使い方を変えたり工夫したりして

自分なりのベストな方法を 見出せたらいいな。