kokoのあしあと

Life is carnival. HSE型HSP元アロマセラピスト。ダイエット10キロ減を目指す、時々美容、時々アロマ、時々おでかけ、資格勉強、HSPについてなど。

2021-09-22から1日間の記事一覧

最速で皮下脂肪と内臓脂肪を改善するんだってよ! やるしかねぇ

今日の食事 最速で脂肪を落とす!方法 簡単にまとめると さぁ、きんにくんがお待ちです! まとめ 今日の食事 本題に行く前に、今日の食事記録~ 朝食はいつもと変わらない。 BifiXヨーグルトと果物を合わせるの、はまってます。 お昼は とんかつ1切れ、ご飯…