昨日のチートデイ(炭水化物祭り)のあと 今日の食事 チートデイは気持ちが緩むかも 翌日の体重の変化 昨日のチートデイ(炭水化物祭り)のあと 昨夜の体重測定ですでに体重増加 せっかく痩せたのに・・・うぅぅ( ;∀;) 59.5キロをはじき出しましたとさ。 …
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