kokoのあしあと

自分がなりたい自分になる♡ 10キロ減を目指すダイエットのこと、資格取得のこと、思う事、アロマの事など。

 本サイトはプロモーションが含まれています

2021-08-25から1日間の記事一覧

出会ってしまった筋肉痛必至の宅トレ動画!はっ(きら~~ん☆)

お盆休みはいつの事やら・・・・ 遠い目・・・・ 今日の食事 ご飯がちゃんと撮影できずでございます。 最近、朝食が手抜き。 朝起きて、何を食べるか頭が働いておりません。 果物とタンパク質をとろうと意識している様子 お昼ご飯も相変わらず。変化なし。 …