kokoのあしあと

自分がなりたい自分になる♡ 10キロ減を目指すダイエットのこと、資格取得のこと、思う事、アロマの事など。

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2021-07-12から1日間の記事一覧

週末のうだうだIPFごはん

週末のまったり断食 朝は2日とも食べず過ごしました。 お昼は土曜日は、家族がちらし寿司を 買ってきてくれたので、頂くことに。 日曜日は、アボガドシーチキンに 韓国のジャバンのり。 ゆでたまごをそえて。 やはり、キウイはずせない。 ビタミンも補給しな…