生理前になると 食欲が壊れて暴走しがちですが たまにすっごい 食欲が落ち着くときがあります。 最近の食事。 お米は以前より控えめになり タンパク質を稼ぐために 納豆と卵の頻度が爆上がりです。 でも、野菜が少ないかなぁ・・・と反省中。 もっともりもり…