kokoのあしあと

Life is carnival. HSE型HSP元アロマセラピスト。ダイエット10キロ減を目指す、時々美容、時々アロマ、時々おでかけ、資格勉強、HSPについてなど。

2021-05-11から1日間の記事一覧

GWあけで気力低空飛行中の食事と自宅トレ

先週の食事記録はこんな感じ 連休はだいぶ怠けて、ラーメンxおにぎり。とか 絶対あかんコンビの食事とか 映画見ながらスナック菓子・・・なんてことも やっちまいました。 はぁ・・・ 自業自得ですが 体が重いっす。 気を取り直して、立て直したい! 今日は…