kokoのあしあと

Life is carnival. 本気で痩せようと決めた10月。ダイエット記録。時々お出かけ、時々美容。

2020-11-30から1日間の記事一覧

meijiのTANPACTがお気に入り

今日もいいお天気でしたが 寒くなってきました!!! 今日はとってもとっても素敵な 吉夢 見ちゃった♪ いい夢は言わないほうがいいらしいので← 内緒にしちゃう。 いい夢だったはずなのに、 朝から寝坊しちゃって(笑) 余裕がなくて、朝久しぶりに トーストと…

体質でダイエット効果を高める!~体を温める調味料が増えてます~

マイ調味料が増えました 辛いのが苦手な私がいける香辛料たち 香辛料の持っている力がすごかった 自宅で勝手に一人味変してます 体に変化が出るのはまだ先かな 自分の体質にあった食事法で ダイエットにいい影響がでるか? 挑戦中! www.nobinobi-everyday.w…