kokoのあしあと

Life is carnival. 本気で痩せようと決めた10月。ダイエット記録。時々お出かけ、時々美容。

2020-07-12から1日間の記事一覧

ダイエットって何か始めるより、やめること考えたほうがいいかも

なかなか結果が出ないダイエット中のKOKOです。 何か新しいことをしないと 痩せないんじゃないかと思って 筋トレするぞ、ジムに通うぞ、 お菓子やめるぞ、ごはん減らすぞ など色々トライしたくなりますよね。 最近思うのは 何をしないかを決めることのほうが…