彩り豊かに自分らしく

一つずつ自分のペースで目標達成を叶える日々を綴ります。

2019-04-10から1日間の記事一覧

【ぐうたら女子のダイエット日記】食事とジム

今日の食事! 朝 カフェオレ 昼食 ブロッコリーとゆで卵、大好きな組み合わせ オクラもたくさん詰め込みました 夕食 豚肉と野菜の炒め物、レタスで巻いて。 お味噌汁、濃いめの緑茶、キムチ お米を抜きました。 今日はお土産で白いコーヒープリンを頂きまし…